Канадські науковці виявили, що приблизно у віці 75 років людський організм досягає “точки неповернення”, після якої здатність відновлюватися після хвороб або травм стрімко падає, а ризик смерті збільшується. Вони розглядали старіння як баланс між накопиченням пошкоджень і здатністю тіла їх долати. Дослідники використовували індекс крихкості, що ґрунтується на кількості хронічних хвороб та ускладнень. Результати показали, що відновлення організму після хвороб починає повільніше відбуватися після 73-76 років, що призводить до різкого збільшення ризику смерті. Дослідження підтвердило, що старіння відбувається не рівномірно, з “стрибками” прискореного старіння приблизно в 44 і 60 років. Це дослідження наголошує на важливості зменшення стресових факторів та покращення базового стану здоров’я для пом’якшення впливу старіння на якість життя.
