Гранатові дерева ростуть в регіоні Передньої Азії, включаючи Іран, Кавказ та Малу Азію. Гранати вирощують у багатьох країнах, включаючи Іспанію, Туреччину, Ізраїль, Індію та інші. Сезон дозрівання гранатів залежить від регіону. Україна імпортує більшість гранатів через прохолодну зиму. Гранати можна купити як на базарі, так і в магазині. Гранати містять багато корисних речовин, таких як вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Вони мають протизапальні, серцево-судинні та антимікробні властивості. Гранати широко використовуються у кухнях різних країн, додають до салатів, м’ясних страв та соусів. Очищення граната може бути непростим процесом, але існують швидкі методи для цього.
